BAD KROZINGEN. Ab dem 24. Mai 2023 startet die zweite Kurseinheit des Yoga-Kurs „Balance für Körper und Geist“ mit Hildegard Splawski im neuen Yoga-Studio des Vita Classica Wohlfühlhauses.
Der neue Gesundheitskurs „Balance für Körper und Geist“ von Hildegard Splawski ab dem 24. Mai, von 18.30 bis 19.30 Uhr, im neuen Yoga-Studio im Vita Classica-Wohlfühlhaus beinhaltet acht Einheiten.
Die leichten Übungen aus Yoga und Qigong mit der Wellness-Leiterin der Vita Classica, Hildegard Splawski, helfen, die innere Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken. Die Lebensenergie wird durch gezielte, langsame Bewegungen erlebt, vermehrt, gestärkt und zum Fließen gebracht. Die Übungen sind eine Kombination aus Atemübungen, Selbstmassagen und Phantasiereisen/Meditation.
Termine (immer mittwochs):24., 31. Mai, 7., 14., 21., 28. Juni und 5., 12. Juli von 18.30 bis 19.30 Uhr
Anmeldung: Vita Classica-Wohlfühlhaus, Tel. 07633 4008-160 oder direkt online. |
